Sveikata

Skirtingose šalyse vyrauja skirtingi pomėgiai įvairiose srityse. Tai yra natūralu, nes kiekviena kultūra turi visai kitokias tradicijas, kas lemia būtent tokius skirtumus. Taip pat įvairius pomėgius gali lemti ir oras. Ten kur ištisus metus yra šilta, automatiškai visos pramogos persikelia į lauką. Kadangi Lietuvoje per metus gero oro yra labai mažai, tai didelė dalis pramogų … Skaityti toliau

Norite turėti gražų,raumeningą kūną ir nusprendėte sportuoti? Šaunu! Šiame straipsnyje pateiksiu keletą patarimų pradedančiajam paimtų iš valgo.me portalo. Visų pirma, labai svarbu yra pats apsisprendimas. Esminis dalykas, kurį privalote suprasti yra tas, jog per mėnesį raumenų užsiauginti tikrai nepavyks. Jei norite pasiekti veidrodyje pastebimų rezultatų, sportui teks skirti ne vienerius metus. Deja tai yra yra … Skaityti toliau